딥 티슈 마사지는 신체의 연조직 깊숙한 층에 집중하여 체계적으로 적용됩니다. 느린 스트로크와 수축된 부위에 대한 깊은 압력을 통해 신체의 만성적인 긴장 패턴을 완화하는 것을 목표로 합니다 대구출장안마. 심부 조직 마사지 요법은 교정적일 뿐만 아니라 치료적이며 적절하게 수행되면 고객에게 과도한 통증이 발생하거나 치료사에게 부담이 가해지지 않아야 합니다. 깊이 일하는 것은 더 열심히 일하거나 더 많은 노력을 기울이는 것과 동일하지 않지만 신체의 연조직의 여러 층에 대한 지식과 결합된 특정 깊은 조직 마사지 기술의 결과입니다.
치료사가 강한 압력을 사용하고 피부에 기름을 바르는 것이 아님을 나타내기 위해 자주 사용하는 용어입니다. 그러나 심부 조직 작업은 사용되는 압력의 양에 관한 것만이 아닙니다. 진정한 의도는 신체의 연조직의 모든 층, 특히 이를 덮고 감싸는 구조인 근막에 작용하는 것입니다. 부상, 질병 또는 장기간의 부동으로 인해 근막이 뻣뻣해지거나 경화되거나 인접한 구조에 달라붙을 수 있습니다. 이것은 차례로 통증, 이동성 감소 및 기능 장애를 유발합니다.
때때로 약간 불편하지만 결코 고통스러워서는 안 됩니다. 좋은 마사지 치료사는 항상 귀하의 통증 내성 수준을 존중해야 하며 귀하에게 편안한 압력 수준을 찾기 위해 귀하와 협력할 것입니다.
마사지 기술에는 너클, 주먹, 팔꿈치 및 팔뚝 사용이 포함됩니다. 심부 조직 마사지 세션의 속도는 일반적으로 다른 마사지 작업의 속도보다 느리므로 치료사가 고객의 조직에서 정보를 선택하고 발견된 긴장과 수축을 해결하는 가장 좋은 방법을 평가하고 세심하고 민감한 압력을 가할 수 있습니다. 편안하고 지속적인 릴리스를 달성하기 위해.
근육과 관절의 통증과 뻣뻣함은 장기간의 근육 긴장, 자세 불균형, 과사용 및 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 모든 것들이 근육 섬유를 단축시키고 흉터 조직의 작은 주머니를 형성(섬유증)하게 할 수 있으며, 상처가 치유되면서 흉터 조직의 더 넓은 영역이 놓이게 됩니다. 단축된 근육 섬유는 또한 해당 부위로의 혈류를 감소시키고 림프계에 의한 대사 폐기물의 비효율적인 제거를 초래합니다. 이것의 최종 결과는 뻣뻣해지고 단단해지며 수축된 밴드에서 “함께 접착”되는 연조직 영역인 유착입니다. 정상적인 움직임이 불가능해지고 뻣뻣함과 통증이 발생합니다. 깊은 조직 마사지는 이 밴드를 부드럽게 그러나 단단히 작용하여 조직을 다시 분리하고, 짧아지고 수축된 연조직 구조를 늘리고, 환부로/로부터의 효율적인 순환을 촉진하기 위해 작동합니다. .
이 유형의 마사지는 지속적인 근육통, 특히 목, 허리 및 어깨 주변의 근육으로 고통받는 사람들에게 매우 유용합니다. 이것은 작업과 관련된 자세 문제, 정원 가꾸기와 같은 여가 활동, 스포츠 및 운동 관련 부상으로 인해 발생할 수 있으며 장기적인 정서적 스트레스와 긴장의 최종 결과일 수도 있습니다.